Пищевая зависимость

Хотим мы этого, или нет, но нас всех все равно сажают на наркотики. Вещества, вызывающие зависимость находятся в продуктах из обычного магазина. В этой ситуации трудно поддерживать в норме свой вес и здоровье. Тем более, что некоторые продукты способны изменить обмен веществ.

Какие продукты вызывают зависимость — Йельская шкала

Да ученые уже собрали статистику зависимости от продуктов и уже есть система оценки — йельская шкала, определяющая степень зависимости. Это значит, что пищевая наркомания захватила весь мир и добралась до нас.

Продукты, вызывающие наибольшую зависимость

Продукт Баллы йельской шкалы
Торты и пирожные 3,26
Coca Cola и Pepsi 3,29
Бургеры Macdonalds 3,51
Картофель фри 3,6
Печенье и сладкая выпечка 3,71

Вещества в пище вызывающие физическую и психологическую зависимость и последствия


Крахмал

Быстрыме углеводы, которые содержатся в мучных изделиях, гамбургерах, тортах, мороженом, картофеле, сахаре и т.д — они вызывают привыкание благодаря крахмалу. Из крахмала образуется глюкоза, которая действует на мозг, стимулирует выделение гормона мет-энкефалина, вызывающего чувство удовольствия.

Это провоцирует чрезмерное употребления крахмалистой пищи, что перегружает печень, вызывает гликемию и быстрый набор веса. Наступает состояние, когда без поступления мет-энкефалина у человека возникает подавленное состояние и депрессия.

Кофеин — замедляет работу ферментов, отвечающих за скорость передачи нервных импульсов, что, продлевается чувство удовольствия.

Шоколад – самый сильный и опасный продукт, вызывает сильное привыкание.

Последствия
Кофеин и шоколад вызывают, как психологические, так и физиологические проблемы. Половина из тех, кто выпивает больше 3 чашек в день, не могут отказаться от них. Иначе они ощущают тревожность, слабость, раздражительность, депрессию.

Сладкие газированные напитки
Более 70% из них содержат кофеин.А сахар часто заменяют на аспартам, из которого в организме выделяется опасный метанол, который вызывает возбуждение, кратковременный прилив энергии и удовольствие.

Последствия: ожирение, сахарный диабет, склероз, потеря зрения, красная волчанка, головные боли, онемение конечностей. Маркер на этикетках Е951.

Казеин — фермент в «молочке», при расщеплении действует как морфий, вызывая психологическую зависимость. Однако твердые сорта сыра противопоказаны при больных почках, а это уже физиологический уровень.

Последствия: ожирение и сосудистые заболеваия

Глутамат натрия Е621. Добавляют в фаст-фуд, чипсы, сухарики, колбасные изделия, приправы, полуфабрикаты и т.д.

Последствия: разрушает мозг, вызывает болезнь Альцгеймера, глаукому.

Е123 амарант – красный пищевой краситель,

Последствия: рак.

И кроме всего этого — лишний вес, для избавления от которого при наличии физиологической и психологической зависимостей, простого желания недостаточно.

Как избавиться от пищевой зависимости

Первое — нужно устранить физиологическую зависимость. Тогда усилия воли для устранения психологической зависимости будут минимальны. Статистика, которую я собираю по этому поводу, говорит о том, что после устранения этой физиологии часто их вообще не требуется.

Начинать нужно с очищения и восстановления печени. Тогда все вещества, вызывающие зависимость будут утилизироваться — не будут поступать в мозг и гормональную систему. Т.е. качественное восстановление печени устраняет и психологическую зависимость.

Оптимальный набор биоактивных веществ для восстановления печени, многократно испытанный мной на многих соотечественниках, содержится в двух препаратах: Гепатохолан плюс и Индол актив. Более эффективно это делает программа Detox-G>> 
На этом можно было бы и остановиться, но посмотрите, что еще бывает.

Забавный случай пищевой зависимости

Как-то в Москве девушка в свои 23 года вдруг подсела на сладости. И не просто, а на определенный сорт шоколада Альпен гольд и в строго определенное время — в 17 часов. Но думает: — Мало ли. Просто такая привычка.
Но по моему совету она прошла биорезонансную диагностику и ….как я и предполагал — паразиты. Лямблии, еще какие-то и грибы кандиды.

И когда Полина пропила небольшую очищающую программу, эта привычка вдруг исчезла. Тогда она удивленно спрашивает: — Это что же, они и в сортах шоколада разбираются?
Я только пожал плечами. Наука сей вопрос оставляет без ответа — делайте выводы сами.

А вообще получается замкнутый круг:

  • пища вызывает зависимость и эти Е-добавки перегружают печень;
  • завиимость ведет к повышению веса;
  • лишний вес тоже вызывает  нагрузку на печень — жировую;
  • нарушение функций печени ведет к расстройству пищеварения;
  • из плохо перевареной пищи вредные добавки и токсины в тонком кишечнике всасываются в кровь и это идет в печень и далее в мозг и гормональную систему.

Круг замкнулся — все сходится на печени. Но вы понимаете, чтобы восстановить печень нужно устранить все эти влияния на нее — и пищеварение и микрофлору. И все это лучше делать одновременно. Вот и выливается такое восстановление печени в некоторую программу. Какую именно — зависит от индивидуального «букета».

Поэтому я всем и рекомендую сначала пройти диагностику>>
Впрочем, при некоторых характерных симптомах теста вполне достаточно заполнить небольшой тест>>
Еще по этой теме полезная статья «Диета при лишнем весе и жировом гепатозе»

А как у вас отношения с продуктами и как вы с этим разбираетесь?

Поделитесь в комментарии

Если вы считаете эту статью ценной для ваших друзей, сообщите им в ваших социальных сетях:

data-yashareType=»button» data-yashareQuickServices=»yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,lj,gplus»
(Visited 46 times, 1 visits today)