Комплекс “Витамины с кальцием для волос и ногтей” включает 13 основных витаминов, которые улучшают усвоение и сохранение кальция. А их оптимальная дозировка помогает укреплять и поддерживать структуру волос и ногтей. Сочетание этих витаминов с кальцием также повышает работоспособность и хорошее самочувствие при высоких умственных и физических нагрузках.
Компоненты комплекса “Витамины с кальцием для волос и ногтей” и их действие на костную ткань и организм
Кальций в составе комплекса содержится в виде его карбоната. В такой форме он находится в яичной скорлупе, известняке и меле.
Беременные могут есть мел
Крестьянские беременные женщины соскабливали меловую побелку с печи, ели и так восполняли дефицит кальция. Даже в таком виде он как-то усваивается, укрепляет костную ткань будущей мамы и ребенка и сохраняет структуру и прочность зубов и волос.
Современные беременные женщины могут есть и мел – такова тяга к восполнению кальция. Но биологически чистый карбонат кальция намного лучше усваивается с определенными витаминами.
Содержание 2-х капсул витаминов и кальция для волос и ногтей
Карбонат кальция, премикс витаминный H33802/1 (витамин С, никотинамид, витамин Е, пантотеновая кислота, витамины B6, B2, B1, А, фолиевая кислота, биотин, витамины К1, B12, D3), витамин Е ацетат, аскорбиновая кислота, витамин D3, витамин А ацетат, пиридоксина гидрохлорид, витамин B12, фолиевая кислота.
2 капсулы содержат:
| Активные компоненты | Масса, мг | % от АУП* |
| Кальций (из карбоната кальция) | 329,4 | 32,9 |
| Витамин А (ретинола ацетат) | 1,22 | 135,6** |
| Витамин В1 (тиамина гидрохлорид) | 1,28 | 85,3 |
| Витамин В2 (рибофлавин) | 1,34 | 74,4 |
| Витамин В5 (пантотенат кальция) | 4,6 | 92 |
| Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) | 2,2 | 110** |
| Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0,413 | 103,3** |
| Витамин В12 (цианокобаламин) | 0,0034 | 133,3** |
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | 106,2 | 118** |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 0,01 | 100** |
| Витамин Е (альфа-токоферола ацетат) | 17,3 | 115,3** |
| Витамин Н (D-биотин) | 0,106 | 212** |
| Витамин К1 (филлохинон) | 0,063 | 52,5 |
| Витамин PP (никотинамид) | 13,1 | 65,5 |
* АУП – адекватный уровень потребления по ЕСЭГТ.
** Не превышает верхний допустимый уровень потребления по ЕСЭГТ.
Подробнее о свойствах витаминов в комплексе для волос и ногтей
Витамин А – его влияние на рост костей
Витамин А влияет на гормон роста, как у детей, так и у взрослых. Рост костей в конечностях происходит, в основном, за счет хрящевой прослойки, клетки которой требуют большого количества этого витамина. Молодые клетки костей сначала активно растут, а затем отмирают и их заменяют новые хрящевые клетки. Этот процесс и поддерживает витамин А. Он также укрепляет челюстные кости и сохраняет правильный прикус. А также повышает устойчивость десен к инфекциям и воспалениям.
Содержится Витамин А в продуктах животного происхождения: молоко и молочные продукты, в яйцах, печени, рыбьем жире. А предшественники витамина А – каротиноиды – в зелени, зрелых овощах, а каротины – в спелых фруктах. Но здесь имеются ввиду только натуральные, качественные продукты.
Витамин В1 (тиамин) – влияние на обмен веществ
Тиамин, взаимодействуя с витамином В12 и фолиевой кислотой, участвует:
- в синтезе метионина – аминокислоты, необходимой для обезвреживания токсинов,
- поддерживает азотистое равновесие организма;
- влияет на рост и обновление клеток;
- снижает уровень холестерина в крови.
Это обуславливает липотропный эффект тиамина – удаление из печени избытка жира.
Витамин В2 – влияние на двигательную активность
Витамин В2 – стимулирует производство энергии в клетках тела. У спортсменов расходуется особенно большое количество рибофлавина. Рибофлавин помогает превращать углеводы и жиры в энергию, необходимую для мышечной активности. А именно мышечная активность стимулирует обменные процессы в костной ткани. Этот витамин играет важную роль и в анаболических процессах, при которых белок участвует в ускоренном построении мышц.
Витамин В5 (пантотенат кальция)
Основная роль витамина В5 – участие в производстве внутриклеточной энергии. Этот витамин “запускает” процесс сжигания жиров в жировых клетках. Так вырабатывается дополнительная энергия, необходимая организму при повышенных умственной и физической нагрузках.
Витамин В6 контролирует количество кальция, выводимого из организма и предотвращает его дефицит.
Рекомендуется периодически принимать для укрепления структуры волос и ногтей, а также на постоянной основе людям, ведущим активный образ жизни.
Взрослым – по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. В течение месяца результат должен быть очевиден. В противном случае следует устранить нарушения в системе пищеварения следующими средствами:
Кишечный фитосорбент Чай для пищеварения №5
Стоимость комплекса витаминов с кальцием – 490 руб. 60 капсул.
Для приобретения от производителя со скидками кэшбэком до 15% по бесплатной карте нажмите кнопку. При этом вы получаете привилегии бесплатной консультации от нутрициолога по подбору препаратов и питанию.
И приглашаю вас в нашу группу на Телеграм “Наш путь к здоровью” где мы делимся схемами и результатами.