Оказывается обезжиренная диета — это миф. Она не только не снижает уровень холестерина, но и вредит здоровью. Вопрос лишь в том, какие жиры можно употреблять, а какие — нет. Я давно исследую эту тему и специально для вас подготовил этот…
ДАЛЕЕ
«На седьмой день не принимайте никакой пищи!» сказал Иисус, а японский ученый подтвердил, что это самое правильное голодание Этот совет приписывают Иисусу Христу. Это и есть правильное голодание. Посмотрим, подтверждают ли его многочисленные современные исследования. Сегодня их проводится довольно много…
ДАЛЕЕ
Витаминов в нашей еде не хватает. Особенно в самом конце зимы и весной. А это является причиной многих расстройств и недомоганий. Только витамин «С» участвует более, чем в 300 биохимических процессов в организме. А вот свойства еще одного витамина —…
ДАЛЕЕ
Итак, по последним научным данным от 2017 г. доказан вред красного мяса. А именно, употребление говядины, свинины и баранины вызывает рак. Об этом говорили разные биологи и вегетарианцы и раньше, но все было на уровне рассуждений и предположений. Теперь же…
ДАЛЕЕ
Сухофрукты — это очень полезный и вкусный десерт. Они содержат много полезных веществ и ни грамма жира, поэтому ими можно заменять булочки и шоколад. Свойства сухофруктов Финики — хороший энерго-тоник, повышает работоспособность и жизненный тонус. Курага — укрепляет сердечную мышцу и…
ДАЛЕЕ
Кардиохирург об истинных причинах заболеваний сердца, сосудов и заблуждениях про вред холестерина Доктор Дуайт Ланделл утверждает, что реальная причина сердечно-сосудистых заболеваний не вред холестерина и жирная пища, как считают многие врачи. Исследования показали, что они возникают из-за хронического воспаления…
ДАЛЕЕ
Главная опасность дешевого чая — фтор (по материалам исследований Университета Дерби (США)) Дешевый чай в пакетиках содержит повышенный уровень фтористых соединений. А их высокая концентрация способствует повреждению зубов и костей. Но производители не указывают содержание фтора на упаковке. Норма для…
ДАЛЕЕ
Это утверждает кардиолог, Уильям Девис, в своей книге «Идеальная хроническая отрава». Девис пишет, что современная пшеница, которую мы едим, сильно отличается от пшеницы времён наших предков: «Это растение, созданное путём генетических исследований в 60 и 70 годах прошлого века. В ней…
ДАЛЕЕ
Разбираем по косточкам технологию одурачивания в новостной статье на Mail.ru «Почему натуральное — не значит полезное». Из Святого писания известно, что, когда всевышний создал человека создавал то сказал, что все лекарства он найдет в лесу. И я не перестаю удивляться…
ДАЛЕЕ
Название «средиземноморская диета» — неверное. Это не временная диета, а постоянный режим питания, свойственный для народов 16 стран, проживающих вокруг Средиземного моря. В том и ценность, что это не высосанная из пальца каким-то диетологом краткосрочная диета с неизвестными побочными эффектами,…
ДАЛЕЕ